منتدى الفرح المسيحى - بذور دوار الشمس لزيادة الشعور بالسعادة

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - بذور دوار الشمس لزيادة الشعور بالسعادة (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=873997)

walaa farouk

23 - 06 - 2022 12:27 AM

بذور دوار الشمس لزيادة الشعور بالسعادة

https://upload.chjoy.com/uploads/165594088068591.jpg

. زيادة الشعور بالسعادة:
تحتوي بذور دوار الشمس على مصادر التربتوفان
، التي يتم تحويلها إلى السيروتونين،
ويرتبط هذا الهرمون بزيادة مشاعر السعادة والاسترخاء.

الساعة الآن 10:57 AM