منتدى الفرح المسيحى - فوائد الملوخية الاسترخاء والتخلص من الأرق

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - فوائد الملوخية الاسترخاء والتخلص من الأرق (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=873820)

Mary Naeem

22 - 06 - 2022 03:40 PM

فوائد الملوخية الاسترخاء والتخلص من الأرق

https://upload.chjoy.com/uploads/165591220013031.jpg

الاسترخاء والتخلص من الأرق

من فوائد الملوخية الوقاية من الأرق واضطرابات النوم، فمحتواها من عنصر البوتاسيوم والمغنيسيوم يساعد في تنظيم عمل الأعصاب والمساعدة على الاسترخاء.
وللمغنيسيوم تحديدًا دور كبير في مكافحة الأرق واضطرابات النوم..

الساعة الآن 03:43 PM