منتدى الفرح المسيحى - فوائد تناول الثوم النيء تقوية المناعة

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - فوائد تناول الثوم النيء تقوية المناعة (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=873370)

فوائد تناول الثوم النيء تقوية المناعة

https://upload.chjoy.com/uploads/165581272779491.jpg

فوائد تناول الثوم النيء

تقوية المناعة

يلعب الثوم النيء دورًا كبيرًا في تقوية الجهاز المناعي ومكافحة الالتهابات، ويرجع السبب إلى احتوائه على نسبة عالية من مركب الأليسين، الذي يجعل الجسم أكثر قدرة على مكافحة البكتيريا، بحسب بعض الدراسات.