|
من فوائد الخوخ الصحية والجمالية المساعدة على فقدان الوزن
https://upload.chjoy.com/uploads/165479334346361.jpg المساعدة على فقدان الوزن يعد الخوخ من الفواكه قليلة السعرات الحرارية والغنية بالألياف والماء والتي تساعد على زيادة الإحساس بالشبع وقمع الجوع فور تناولها، فلو تم تناوله كوجبة خفيفة ما بين الوجبات فإنه بالفعل سيساعد على تجنب الزيادة في تناول المزيد من السعرات الحرارية خلال اليوم وبالتالي المساعدة على خسارة الوزن الزائد. |
| الساعة الآن 05:58 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025