منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   القيمة الغذائية لنبات الصبار (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=867465)

Mary Naeem 31 - 05 - 2022 04:42 PM

القيمة الغذائية لنبات الصبار
 
https://upload.chjoy.com/uploads/16540137469322.jpg




القيمة الغذائية لنبات الصبار


يحتوي نبات الصبار على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى المهمة والتي تمتلك الكثيرة من الخصائص المفيدة للجسم والشعر والبشرة وتستخدم كمادة وقائية للكثير من الأمراض كما ذكرنا، ليس هذا وحسب بل تساعد بعض هذه العناصر في التقليل من مخاطر بعض الحالات الصحية مثل مرض السكري وأمراض القلب، وإليك العناصر التي يحتويها نبات الصبار كما يأتي:

  • فيتامين سي
  • فيتامين أ
  • البوتاسيوم
  • الكالسيوم
  • المنغنيز
  • نحاس
  • حديد
  • أوميغا 3


الساعة الآن 10:14 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025