|
من أهم وأبرز فوائد الخروب السيطرة على الوزن ومحاربة السمنة
https://upload.chjoy.com/uploads/164935972509881.jpg السيطرة على الوزن ومحاربة السمنة أشارت البحوث مؤخرًا إلى أن تناول الخروب ساهم في زيادة إفراز الدهون مع البراز في الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن. لكن علينا التنويه هنا لأن نسبة السكر في الخروب عالية، وبطبيعة الحال فإنه يحوي سعرات حرارية عالية، لذا فإن أي شخص يطمح للسيطرة على وزنه عليه تناول الخروب باعتدال وبكميات محسوبة. |
| الساعة الآن 12:21 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025