|
من فوائد البندق زيادة وتعزيز صحة العظام والعضلات
https://upload.chjoy.com/uploads/164796769384871.jpg زيادة وتعزيز صحة العظام والعضلات بسبب احتواء البندق على كميات جيدة من البروتين، فإن ذلك يؤدي إلى زيادة وتحسين قوة العضلات، كما أن محتواه العالي من معدن المغنيسيوم يعزز من قوة وصحة العظام، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام. |
| الساعة الآن 04:05 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025