منتدى الفرح المسيحى - من فوائد مذهلة لشرب الحليب يوميا تقوية العظام

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - من فوائد مذهلة لشرب الحليب يوميا تقوية العظام (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=854977)

Mary Naeem

22 - 03 - 2022 04:36 PM

من فوائد مذهلة لشرب الحليب يوميا تقوية العظام

https://upload.chjoy.com/uploads/164796618959481.jpg

تقوية العظام

تناول كوب من الحليب يوميا يساعد على تعزيز صحة العظام، وهذا لأنه غني بالكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور، وجميعها من العناصر المهمة للعظام والتي تساعد على الوقاية من أمراض العظام ومنها هشاشة العظام.

الساعة الآن 11:38 PM