منتدى الفرح المسيحى - دراسة الفلفل الأسود “يساعد” في تقليل ارتفاع السكر في الدم

دراسة.. الفلفل الأسود “يساعد” في تقليل ارتفاع السكر في الدم

https://upload.chjoy.com/uploads/164745850045441.jpg

هناك بعض الأطعمة والتوابل التي يمكن أن تؤثر على مستويات السكر في الدم، مثل الفلفل الأسود.

وفي إحدى الدراسات التي أجريت على 86 شخصا يعانون من زيادة الوزن تناولوا مكملات الفلفل الأسود
، وجد أن لديهم تحسينات كبيرة في حساسية الأنسولين خلال الأسابيع الثمانية التي شاركوا فيها في الدراسة

وفي دراسة أخرى، تم إعطاء الفئران مستخلص الفلفل الأسود للاستهلاك.
ووجد الباحثون أن الفئران لديها ارتفاع أقل في مستويات السكر في الدم
بعد تناول الغلوكوز مقارنة بالفئران في المجموعة الضابطة.