منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   الحرنكش غنى بالألياف (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=848548)

Mary Naeem 24 - 02 - 2022 06:32 PM

الحرنكش غنى بالألياف
 
https://upload.chjoy.com/uploads/164563859001321.jpg



تلعب الألياف دورًا مهمًا في إدارة عمليات الجهاز الهضمي،

حيث انه غنى بالألياف ويمكن اضافتها إلى نظامك الغذائي،

علاوة على ذلك، فإن ألياف البكتين التي يحتوي

عليها تساعد على تهدئة الجهاز الهضمي المضطرب، ويمنع الإمساك .



الساعة الآن 05:47 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025