منتدى الفرح المسيحى - فوائد الرمان الاخرى

https://upload.chjoy.com/uploads/164467508425451.jpg

فوائد الرمان الاخرى

هناك العديد من الدراسات القائمة حول فوائد الرمان الإضافية، ومنها:

المساهمة في علاج ضعف الانتصاب لدى الرجال.
تحسين الذاكرة والوقاية من الزهايمر.
تحسين الأداء الرياضي، وذلك لاحتواء الرمان على النترات الذي يحسن من تدفق الدم.
الوقاية من فقر الدم وتقليل أعراضه، مثل الإرهاق والدوخة، وذلك بسبب احتوائه على الحديد اللازم لصنع خلايا الدم الحمراء بشكل صحي.
الحفاظ على نضارة البشرة، وذلك لاحتوائه على فيتامين سي ومضادات الأكسدة.
إبطاء شيخوخة العضلات الهيكلية، وذلك من خلال تحويل مركب الإيلاجيتانين الموجود في الرمان إلى مركب اليروليثين أ (بالإنجليزية: Urolithin-A)، والذي له دور في تقليل عملية فقدان الكتلة العضلية مع التقدم في العمر.