منتدى الفرح المسيحى - من الفوائد الصحية للبرتقال الحفاظ على صحة الجلد والعيون

https://upload.chjoy.com/uploads/164458475790951.jpg

الحفاظ على صحة الجلد والعيون

نظرًا لوجود فيتامين ج في البرتقال فإن يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة الجلد ومظهره

ويمنع علامات الشيخوخة،

كما يساهم فيتامين ج في إنتاج الكولاجين، الذي يدعم الجلد ويحسن قوته، ويعزز التئام الجروح.
بالإضافة إلى أن البرتقال يساعد على منع الضمور البقعي المرتبط بالعمر، والحماية من إعتام عدسة العين، والمحافظة على الرؤية.