منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   من فوائد الجزر يقوي المناعة (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=844081)

Mary Naeem 09 - 02 - 2022 01:26 PM

من فوائد الجزر يقوي المناعة
 
https://upload.chjoy.com/uploads/16444111738851.jpg




يقوي المناعة

الجزر مليء بالعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة مثل الفيتامينات B6 وK والبوتاسيوم والفوسفور وما إلى ذلك والتي تساهم في صحة العظام وتقوية الجهاز العصبي وتساعد على تحسين قوة الدماغ.


وبصرف النظر عن مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم ضد أضرار الجذور الحرة، فإنها تحمي الجسم من البكتيريا الضارة والفيروسات والالتهابات.


الساعة الآن 04:54 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025