منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   من فوائد الغذائية للعائلة الباذنجانية مصدر كبير للفيتامينات والمعادن (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=843325)

Mary Naeem 07 - 02 - 2022 02:14 PM

من فوائد الغذائية للعائلة الباذنجانية مصدر كبير للفيتامينات والمعادن
 
https://upload.chjoy.com/uploads/164423826047123.jpg




مصدر كبير للفيتامينات والمعادن

يحتوى الباذنجان على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن،
فهو مصدر كبير لفيتامين C وفيتامين K وفيتامين B6

والثيامين والنياسين والمغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور والنحاس
والألياف وحمض الفوليك والبوتاسيوم وغيرها الكثير.




الساعة الآن 01:24 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025