منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   من فوائد البيض يقوي العظام (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=782135)

Mary Naeem 25 - 06 - 2021 06:28 PM

من فوائد البيض يقوي العظام
 
https://upload.chjoy.com/uploads/162444898883251.gif




يقوي العظام
البيض يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والذي يلعب دوراً أساسيا في تكثيف أنسجة العظام ويقوي من تلاحمها، وبالتالي فهو يعالج مشكلة ترقق العظام وضعفها، مما يؤدي الى التقليل من نسبة تعرضها للكسر أو يقلل من حدة الصدمات على العظام.
لذلك فإن تناول البيض المسلوق يساعد بشكل قوي في بناء العظم داخلياً وتكوينه.


الساعة الآن 05:46 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025