أهم فوائد الثوم الصحية

https://upload.chjoy.com/uploads/161953981683221.jpg


المزيد من الفوائد العلاجية للثوم

إضافة إلى ذلك فإن فوائد الثوم تصل إلى:

• الحمية الغذائية: كشفت الدراسات ان الاليسين، وهو المادة الفعالة، في الثوم تساهم في تخفيف الوزن.
• صحة الكليتين: يعرف الثوم كمدر للبول، بل ويمكن ان يساهم في تذويب الحصى الكلوية.
• الجهاز التنفسي: قد يقوم الثوم بازالة البلغم وتخفيف السعال المزعج.
• صحة الجلد: قد تساعد عصارة الثوم على التئام الجروح والالتهابات الجلدية المعدية عن طريق العلاج الموضعي.
• طب النساء (Gynecology): يخفف الثوم من الام الحيض وقد يعالج الالتهابات المهبلية المعدية.