منتدى الفرح المسيحى - فوائد لا حصر لها للبصل الأحمر يجب معرفتها

https://upload.chjoy.com/uploads/161911184642641.jpg

يعتبر البصل الأحمر من الخضراوات التي لا غنى عنها في أي منزل
. لأنّه يدخل في تكوين العديد من الأطباق والسلطات والشوربات.
ولكن لتناوله بمفرده فوائد لا حصر لها. وفيما يلي سنعرّفكم إلى أبرزها:

1- تعزيز الجهاز المناعي.

2- الوقاية من الأنيميا.

3- خفض خطر الإصابة بالسرطان.

4- ضبط مستوى السكر.

5- حماية البشرة.

6- تقوية القلب.