![]() |
الخس يحسن قوة العضلات والتمثيل الغذائي
الخس يحسن قوة العضلات والتمثيل الغذائي https://modo3.com/thumbs/fit630x300/...8%AE%D8%B3.jpg قد يعزز البوتاسيوم الموجود في الخس من قوة العضلات. ومع ذلك ، لا يوجد بحث لدعم هذا. يحتوي الخس على نترات معروفة بتعزيز القدرة على ممارسة الرياضة ، قد تساعد هذه في قوة العضلات والتمثيل الغذائي ، على الرغم من أن هناك ما يبرر إجراء المزيد من الأبحاث. |
الساعة الآن 09:18 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025