|
الزعتر يقلل من الإجهاد
الزعتر يقلل من الإجهاد https://modo3.com/thumbs/fit630x300/...8%B1%D9%8A.jpg أحد الفيتامينات الموجودة في الزعتر (B6) أو البيريدوكسين له تأثير قوي على بعض الناقلات العصبية في الدماغ والتي ترتبط ارتباطا مباشرا بهرمونات التوتر، ويمكن أن يساعد التضمين المنتظم للزعتر في نظامك الغذائي في تحسين مزاجك وتخفيف عقلك عندما تأتي الأفكار المجهدة. |
| الساعة الآن 04:13 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025