منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   قسم المواضيع العامة المتنوعة (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=155)
-   -   ماذا يحدث لجسمك عند تناول المشروم (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=714682)

Mary Naeem 08 - 10 - 2020 05:31 PM

ماذا يحدث لجسمك عند تناول المشروم
 
ماذا يحدث لجسمك عند تناول المشروم






يعد فطر " المشروم" من الأطعمة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص خاصة لاحتوائه على العديد من الفيتامينات من الكالسيوم وبوتاسيوم وصوديوم وزنك وحديد ومضاد اكسدة وفيتامين / هـ / ج / ب / د.


وفي هذا السياق قدمت الدكتورة سهام سوقية، خبيرة التغذية، عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، فوائد المشروم.


فوائد الفطر "المشروم"
- يحسن أداء الجهاز الهضمي
- يضبط ضغط الدم
- يقوي العظام
- يعزز المناعة
- يحافظ على صحة الأسنان واللثة
- يقي من السرطان
- يخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم
- يحمي من الإصابة بمرض السكري
- يقي من الإصابة بفقر الدم




الساعة الآن 04:50 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025