منتدى الفرح المسيحى - تعزيز الطاقة من فوائد عصير العنب

تعزيز الطاقة من فوائد عصير العنب

https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg

هناك مستوى مرتفع بشكل مدهش من الكربوهيدرات في عصير العنب، مما يجعل عصير العنب معززا استثنائيا للطاقة، ويمكن لكوب أو كوبين من هذا العصير أن يحافظ عليك خلال الصباح أو بعد الظهر، ولكن نظرا لأن هذه السكريات الطبيعية سوف تتلاشى في نهاية المطاف فاحذر من إنهيار السكر المحتمل.