منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   قسم الصحة النفسية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=83)
-   -   إن أردت أن تحيا حياة صحية (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=697319)

Mary Naeem 13 - 07 - 2020 06:02 PM

إن أردت أن تحيا حياة صحية
 

قدم بروفيسور ياباني بحثاً مدهشاً يري فيه






١- الحموضة ليست بسبب الطعام الخطأ إنما بسبب زيادة القلق.
٢- إرتفاع الضغط ليس للإفراط في الملح بل لعدم ضبط المشاعر والعواطف.
٣- الكسل أهم مسببات زيادة الكوليسترول في الجسم وليس أكل الدهون.
٤- الأزمة الصدرية لا تحدث بسبب اختلال توزيع كمية الأكسجين بل بسبب الحزن الشديد.
٥- مرض السكري سببه الأنانية وصلابة الرأي وليس زيادة نسبة الجلوكوز في الجسم.
٦- داء الكبد من مسبباته الإحباط وكسر الخاطر وليس إختلال النفس وعدم الإنتظام في النوم.
٧- أمراض القلب وتصلب الشرايين ليست بسبب إنسداد أو قلة تدفق الدم بل بسبب الابتعاد عن الهدوء وعدم سلامة الصدر.
- وخلص أن نسب أسباب الأمراض كالتالي :
٥٠٪؜ أسباب روحية
٢٥٪؜ أسباب نفسية
١٥٪؜ أسباب اجتماعية
١٠٪؜ أسباب عضوية
لذا إن أردت أن تحيا حياة صحية سليمة راقب عقلك وقلبك ، وتجنب هذه العلل :
الحسد.. الضغائن.. الكره.. الغضب.. الأنانية.. التعنت.. التهور .. الحزن والكسل.. لا تشمت.. لا تحتقر .. لا تتكبر .. سامح وأعف..
لاتغرب الشمس علي غيظكم 🙏

Haia 23 - 08 - 2020 03:30 AM

رد: إن أردت أن تحيا حياة صحية
 
(( لاتغرب الشمس علي غيظكم ))

بحث مهم جداّ

Mary Naeem 23 - 08 - 2020 12:47 PM

رد: إن أردت أن تحيا حياة صحية
 

شكرا على المرور


الساعة الآن 07:16 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025