|
العناصر الغذائية في الريحان
العناصر الغذائية في الريحان تحتوي ملعقتين طعام من هذا العشب الطازج على 1 سعر حراري فقط، وتحتوي على 0.2 جرام من البروتين، و 0.1 جرام من الكربوهيدرات، و 0.1 جرام من الألياف، و 16 جراما من البوتاسيوم، ويحتوي على 5٪ من فيتامين أ الموصى به يوميا، وحوالي 1٪ من احتياجاتك اليومية من الكالسيوم، و 1٪ من احتياجاتك اليومية من الحديد. |
| الساعة الآن 04:19 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025