منتدى الفرح المسيحى - فوائد القراصيا تسهيل الهضم

فوائد القراصيا تسهيل الهضم

https://upload.chjoy.com/uploads/15896459831141.jpg

تعتبر القراصيا عالية في محتواها من الألياف الغذائية، ما يساهم في الحماية من البواسير والإمساك، ويعتبر الإمساك مشكلة مزمنة لدى كبار السن والرضع بشكل خاص.

ويعمل عصير القراصيا كملين طبيعي، ولكن عليك عدم استخدامه للأطفال بالطبع إلا بعد استشارة الطبيب.

ومع أن عصير القراصيا لا يحتوي على ذات كمية الألياف المتواجدة في ثمار القراصيا، إلا أنه يعتبر مفيدًا كما الثمار الكاملة في مكافحة الإمساك.