منتدى الفرح المسيحى - نظف يديك كثيرا إذا كنت مصاب بكورونا

نظف يديك كثيرا إذا كنت مصاب بكورونا

https://www.universemagic.com/images...586549441.webp

* اغسل يديك: اغسل يديك كثيرا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، وهذا مهم بشكل خاص بعد نفخ الأنف أو السعال أو العطس، والذهاب الى الحمام، وقبل الأكل أو تحضير الطعام.
* معقم اليدين: إذا لم يتوفر الماء والصابون، إستخدم معقم يدين يحتوي على كحول يحتوي على 60٪ على الأقل من الكحول، ويغطي جميع أسطح يديك وفركها معا حتى تشعر بالجفاف.
* الصابون والماء: الصابون والماء هما الخيار الأفضل، وخاصة إذا كانت الأيدي متسخة بشكل واضح.
* تجنب اللمس: تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك بأيد غير مغسولة.