منتدى الفرح المسيحى - من يجب أن يتبع نظام داش الغذائي ؟

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- الجمال والمكياج (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=111)

- - من يجب أن يتبع نظام داش الغذائي ؟ (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=678048)

من يجب أن يتبع نظام داش الغذائي ؟

من يجب أن يتبع نظام داش الغذائي ؟

https://upload.chjoy.com/uploads/158663032318511.jpg

يجب اتباع نظام داش الغذائي إذا كنت

* تعاني من ارتفاع ضغط الدم
* تعاني من مقاومة الأنسولين
* تعاني من السمنة
* تعاني من مرض السكري
* تعاني من أمراض الكلى
* لديك ارتفاع في مستويات الكوليسترول الضار
* تبلغ من العمر 51 سنة وما فوق