|
تطور العضلات من فوائد المشمش المجفف
تطور العضلات من فوائد المشمش المجفف https://upload.chjoy.com/uploads/158359561005541.jpg على الرغم من أن مستوى البروتين ليس هائلا في هذه الفواكه المجففة، إلا أن المشمش المجفف يمكن أن يكون دفعة قوية لمجموع البروتين الكلي كل يوم، مع حوالي 1 جرام من البروتين لكل وجبة. |
| الساعة الآن 04:54 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025