منتدى الفرح المسيحى - ماذا يحدث عند تناول الحمص يوميا؟

ماذا يحدث عند تناول الحمص يوميا؟

https://www.elbalad.news/upload/phot...8o/644.jpg?q=1

يعد الحمص هو أحد نباتات الفصيلة القرنية المعروفة بمقاومتها للأمراض، وهو أنواع كثيرة فمنه الأبيض والأحمر والأسود والكرسني ومنه البستاني والبري.

وقدم المعالج بالاعشاب محسن النادي أهم فوائد الحمص تعرفي عليها :

-هو يقوي العظام ويسهّل عملية الهضم
-يساعد في إبعاد خطر الإصابة بأمراض القلب فيزودنا بكمية لا بأس بها من فيتامين C
-يعدّ الحمص مصدرًا جيدًا للمعادن التي تشارك في بناء العظام، وهي الكالسيوم والمغنيزيوم والبوتاسيوم
- مدر للبول
-منشط للأعصاب والمخ
-مزيل للصداع
-يصفي الصوت والحلق والصدر
-يقتل الديدان في البطن
-مزيل للكلف باستعماله خارجيًا
-مفيد للثة والأسنان
- أكل الحمص محمصا أو مسلوق يساعد في تنشيط الأعصاب وتنشيط الدماغ