منتدى الفرح المسيحى - هل سمعتَ من قبل عن حمية golo؟

هل سمعتَ من قبل عن حمية GOLO؟ إليك أهم ما يجب أن تعرفه عنها!

نظام GOLO الغذائي هو برنامج لفقدان الوزن يتم تسويقه من قِبل شركة GOLO For Life. بحسب الموقع الرسمي للشركة، فإن حمية GOLO الغذائية تختلف عن أي نظام غذائي سابق سمعتَ فيه أو اتّبعته، ذلك لأنه يُركز على زيادة التمثيل الغذائي وهرمونات إعادة التوازن في الجسم، بدلًا من التركيز على حساب السعرات الحرارية فقط كما هي الحميات الغذائية الشائعة.
https://abunawaf.com/wp-content/uplo.../GOLO-diet.jpg

وعلى الرغم من شيوع هذه الحمية مؤخرًا، إلا أن عدد قليل من الدراسات تم إجراؤها عليها، وتم تمويل هذه الدراسات من قبل شركة GOLO For Life نفسها.