منتدى الفرح المسيحى - ممارسة الرياضة تقلل فرص الإصابة بمرض خطير

ممارسة الرياضة تقلل فرص الإصابة بمرض خطير

https://www.elbalad.news/upload/phot...0x338o/540.jpg

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن ممارسة القدر المناسب من الرياضة تقلل مخاطر الإصابة بأنواع عديدة من السرطان.

وقامت الدراسة التي نشرت في دورية "كلينيكال ايكولوجي" بتحليل البيانات من أكثر من 750 الف شخص بالغ فى الولايات المتحدة وأوروبا واستراليا.

ووجدت أن المعدلات الموصوفة من الرياضة والنشاط البدنى ساهمت فى تقليل الإصابة بسبعة أنواع من السرطان من بين 15 نوعا أخضعها الباحثون للدراسة.

وأوضحت الدراسة أن أنواع السرطان التى تضاءلت فرص الإصابة بها هى سرطان القولون والصدر والكلى والكبد والنخاع الشوكى وبطانة الرحم وغيرها.

وكانت عدة دراسات سابقة قد توصلت إلى نتائج مماثلة حول النشاط البدني والسرطان، ولكن فى التحليل الأخير قام الباحثون بدراسات أعمق فى العلاقة بين مستوى النشاط البدنى وكيفية تقليل خطر الإصابة بالسرطان.