منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   مطبخك سيدتى (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=113)
-   -   كوسة بانيه وفوندو الجبن اللايت وسلطة فواكه (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=652239)

Mary Naeem 11 - 11 - 2019 06:29 PM

كوسة بانيه وفوندو الجبن اللايت وسلطة فواكه
 
كوسة بانيه وفوندو الجبن اللايت وسلطة فواكه



تحتار النساء فى اختيار قائمة طعام مناسبة للعشاء تجمع بين كل العناصر الغذائية المفيدة وفى نفس الوقت تكون خفيفة ويتم هضمها فى وقت قصير حتى لا تتسبب في مشاكل أثناء النوم، وهذا لا يعنى أن يكون العشاء دائما جبنة ولانشون.

ونقدم لكم بشكل يومي قائمة طعام متنوعة من الأطباق تشعر بالشبع وفى نفس الوقت يمكن تقديمها على مائدة العشاء.

طريقة عمل كوسة بانيه للشيف شربيني

https://www.elbalad.news/upload/phot.../246/5/500.jpg
مقادير كوسة بانيه
كوسة
دقيق بقسماط
جبن مبشور
بقدونس
فلفل الوان
بيض
لبن
بصل بودرة
ثوم بودرة
زيت
ملح فلفل اسود
مرقة

طريقة عمل كوسة بانيه
* تبلي الكوسة بملح وفلفل وبصل بودرة وثوم بودرة وزعتر مفروم ومرقة وجنزبيل مطحون في قليل من الماء واسلقيها على النار.
* ضعى الكوسة بالدقيق ثم في خليط اللبن والبيض ثم في البقسماط واقليها في زيت غزير ساخن حتى تحصلي على اللون الذهبي.



طريقة عمل فوندو الجبن اللايت لسالى فؤاد
https://www.elbalad.news/upload/phot.../246/5/501.jpg
مقادير فوندو الجبن اللايت
ربع كيلو جبنة شيدر مبشورة
ربع كيلو جبنة جودة مبشورة
ربع كيلو جبنة كريمي
لتر لبن خالي الدسم
2 ملعقة دقيق
التزيين
مكعبات كبيرة من التوست الاسمر المحمص
2 كوب طماطم شيري
بقسماط اسمر دايت
مقرمشات دايت
جزر

طريقة عمل فوندو الجبن اللايت
* في وعاء ضعي اللبن ثم ضيفي الدقيق وقلبيهم جيدا
* ثم ضيفي الجبنة الكريمي ثم ضيفي الجبنة الجودة والشيدر وقلبيهم جيدا
* ثم ضيفي اللبن واستمري في التقليب وتقدم بجانب المقرمشات والعيش المحمص.

طريقة عمل سلطة فواكه لماجي حبيب

https://www.elbalad.news/upload/phot.../246/5/504.jpg
مقادير سلطة فواكه:
شربات سكر
صودا
رمان
ليمون
جوافة
كيوي

طريقة عمل سلطة فواكه:
* قومي بتقطيع الفواكه وخلطهم مع بعض وضيفي إليهم الشربات والصودا وتوضع قليلا داخل الثلاجة.


الساعة الآن 01:07 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025