منتدى الفرح المسيحى - من فوائد الزيتون الصحية صحة الجلد والشعر

صحة الجلد والشعر
https://www.universemagic.com/images...1559943129.jpg
الزيتون الأسود غني بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تغذي وترطب وتحمي، ومن أهمها فيتامين (هـ)، سواء تم تطبيقه موضعيا أو عن طريق البلع، فقد ثبت أن فيتامين (هـ) يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، وبالتالي يحمي من سرطان الجلد والشيخوخة المبكرة، ويمكنك الحصول على بشرة صحية متوهجة عن طريق غسل وجهك بالماء الدافئ، ووضع بضع قطرات من زيت الزيتون على البقع الضعيفة، وتركه يعمل بسحره لمدة 15 دقيقة قبل شطفه، وفي الواقع، يمكنك الترطيب بزيت الزيتون قبل أي حمام، وحتى ترطيب شعرك عن طريق خلطه مع صفار البيض وتركه قبل الشطف والغسيل.