|
الموز
الموز https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...YzgyODEyOQ.jpg يتميز الموز باحتوائه على 105 سعرات حرارية لكل ثمرة متوسطة الحجم. ويعتبر وجبة خفيفة غنية بالكربوهيدرات وفيتامين B6 وفيتامين C والبوتاسيوم، والتي تساعد جميعاً في زيادة الطاقة. |
| الساعة الآن 07:03 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025