منتدى الفرح المسيحى - كيف تبدو وجبة إفطار البيض في دول العالم

كيف تبدو وجبة إفطار البيض في دول العالم

يُعتبر البيض هو الوجبة الرئيسيّة لأطباق الإفطار في العالم، وإلى جانب طعمه اللذيذ وشكله الجذاب، فإنه يشتمل على مجموعة من الفوائد الصحيّة، حيث أن البيض مصدر غني بالبروتين، ويحتوي على الدهون الصحيّة للقلب، والعديد من المُغذيات، بما في ذلك الكولين الذي يُساعد في نمو الدماغ.
لذلك من المنطقي أن العديد من الأماكن حول العالم تبدأ يومها بالبيض، لهذا جمعنا لكم بعض من أطباق البيض من دول العالم المُختلفة.

طبق البيض التقليدي في إنجلترا
https://abunawaf.com/wp-content/uplo...فطار-البيض.jpg
طبق بانيتسا المليء بالبيض والجبن هو وجبة إفطار شهية في بلغاريا
https://abunawaf.com/wp-content/uplo...فطار-البيض.jpg
طبق Bánh mì op la من فيتنام
https://abunawaf.com/wp-content/uplo...فطار-البيض.jpg
طبق Jajecznica من بولندا
https://abunawaf.com/wp-content/uplo...4-فطور-بيض.jpg
طبق Perico الفنزويلي
https://abunawaf.com/wp-content/uplo...5-فطور-بيض.jpg
لحم الضأن والبيض جعلا طبق مخلمة البيض وجبة فطور دسمة في العراق
https://abunawaf.com/wp-content/uplo...6-فطور-بيض.jpg
“Nasi Lemae” طبق شعبي في ماليزيا
https://abunawaf.com/wp-content/uplo...7-فطور-بيض.jpg
Huevos Rancheros طبق إفطار مكسيكي شهير
https://abunawaf.com/wp-content/uplo...8-فطور-بيض.jpg
طبق “بيض وهاش براونز” في الولايات المُتحدة الأمريكية
https://abunawaf.com/wp-content/uplo...9-فطور-بيض.jpg