منتدى الفرح المسيحى - تعرف على المخاطر التي تصيبك عند تناول الخيار

تعرف على المخاطر التي تصيبك عند تناول الخيار

https://www.christian-dogma.com/im0p...=260&q=50&.jpg

يعتبر الخيار من الخضروات التي يتناولها البعض كل يوم سواء في طبق السلطة أو بدون بمفرده ليساعد على إنقاص الوزن، وبالرغم من فوائده الكثيرة إلا أنه يمكن أن يضر بالجسم عند الإفراط في تناوله.

الخيار من الخضراوات الأساسية لدى البعض في تناولها يوميا، خاصة أنه يساعد علي التخسيس، ولكن لايعلم البعض أضراره.

في سياق متصل أكد الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية، أن الخيار يعمل على رفع ضغط الدم، ويصيب المعدة بالإنتفاخ وتكوين الغازات، وعسى الهضم، مشيرا إلى أن هناك حالات أصيبت بالحساسية أيضا ولكن تلك الأخيرة نادرة