منتدى الفرح المسيحى - معلومات صادمة عن دهون الكبد حقائق مثيرة تعرف عليها

معلومات صادمة عن دهون الكبد حقائق مثيرة تعرف عليها

https://www.christian-dogma.com/im0p...=260&q=50&.jpg

تعتبر دهون الكبد القاتل الصامت التى تصيب الكثيرين دون أعراض واضحة.
وننشرالعديد من المعلومات صادمة عن دهون الكبد كى تنتبهى لها ويقدمها موقع "هيلث كير الأمريكى "
أولا :- زيادة الوزن هي السبب الأول لدهون الكبد وهو ما يمكن علاجه من خلال فقدان الوزن تدريجيا بما لا يزيد عن ثلاث إلى أربعة كيلو جرامات شهريا
ثانيا :- المشروبات الغازية تتسبب دوما في تدهور الحالة الصحية للكبد ويوجد حوالي 10% من الأشخاص المصابين بمرض الكبد الدهني يتعرضون إلى تشمع أو تليف الكبد في المستقبل.
ثالثا :- فهناك بعض الظروف الصحية، التي تتسبب في مرض الكبد الدهني مثل ارتفاع معدلات الكوليسترول وتضخم الغدة الدرقية والإصابة بمرض السكري.
رابعا:- لابد من الإبتعاد دوما عن تناول السكريات، حيث أن الكبد يقوم بتحويلها لمواد دهنية تتراكم فى الكبد تناولى الخضراوات والفاكهة الطازجة التى تحتوى على الفيتامينات ومضادات التأكسد