منتدى الفرح المسيحى - فوائد سحرية وثمينة لثمرة الكوسة

فوائد سحرية وثمينة لثمرة الكوسة

https://www.christian-dogma.com/im0p...=260&q=50&.jpg

تتضمن ثمرة الكوسة علي عناصر غذائية عديدة منها فيتامين أ و ب وج و هـ و الألياف الغذائية، والمعادن مثل الكالسيوم والمغنسيوم والفسفور والبوتاسيوم والمنجنيز والفولات ، إضافة الى البيتا كاروتين وهي أحد مضادات الأكسدة القوية.
وفى السياق أعلنت خبيرة التجميل والصحة رشا شلباية على صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، على أهمية تناول الكوسة وفوائدها على البشرة والشعرالصحة الجسدية للإنسان.
فوائد تناول ثمرة الكوسة:
أولا :- تعمل الكوسة كمرطب جيد للبشرة.
ثانيا :- تساعد على مكافحة الشيخوخة .
ثالثا :- تعزز من نمو الشعر وكثافته .
رابعا :- الحماية من الإصابة بمرض النقرس.
خامسا :- التقليل من ارتفاع ضغط الدم.
سادسا :- تعتبر مفيدة لمرضى السكر.
سابعا :- الكوسة مفيدة لصحة جهاز القلب.
ثامنا :- العمل على إنقاص الوزن بشكل مستمر
تاسعا :- خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
أخيرا :- الوقاية من الإصابة بمرض السرطان.