منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   قسم المواضيع العامة المتنوعة (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=155)
-   -   خطورة تناول التونة أكثر من مرتين أسبوعيًا (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=530040)

Mary Naeem 01 - 01 - 2018 04:47 PM

خطورة تناول التونة أكثر من مرتين أسبوعيًا
 
خطورة تناول التونة أكثر من مرتين أسبوعيًا

حذر الدكتور سمير نيروز، أستاذ التغذية العلاجية جامعة عين شمس، من العادات الغذائية السيئة، مطالبا بضرورة بتناول الاهتمام بالخضروات وأطباق السلطة لما تحويه من فيتامينات ومعادن مفيدة للجسم.

كما حذر استشارى التغذية خلال مقابلة ببرنامج "صباح ON"، والمذاع على قناة ON Live، من الإفراط فى تناول "التونة"، بسبب تركيز معدن الزئبق، فضلا عن المعادن الثقيلة المتواجدة بعلب "التونة"، والتى بدورها قد تسبب التسمم، ومشاكل فى الجهاز العصبى وخلايا المخ.

وأشار إلى أن أهمية عدم تناول "التنوة"، لأكثر من مرتين فى الأسبوع، مبينًا أهمية الاكثار من شرب المياه، مضيفًا: عدم تناول المياه فى الشتاء بشكل كافى يقلل الحرق ويحرم أنسجة الجسم من مكون رئيسى لبقائها".

walaa farouk 01 - 01 - 2018 07:52 PM

رد: خطورة تناول التونة أكثر من مرتين أسبوعيًا
 
ميرسى على المعلومات مرمر

Mary Naeem 02 - 01 - 2018 09:43 AM

رد: خطورة تناول التونة أكثر من مرتين أسبوعيًا
 
شكرا على المرور


الساعة الآن 07:37 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025