منتدى الفرح المسيحى - حاربى السعال ليلا بكوب من هذا المشروب العجيب

حاربى السعال ليلا بكوب من هذا المشروب العجيب

https://www.christian-dogma.com/im0p...=260&q=50&.jpg

أكثر ما يزعج الكثيرون خلال الشتاء هو زيادة السعال خلال الليل مما يسبب لك الأرق وعدم القدرة على النوم الهادىء يمكنك حل تلك المشكلة من خلال المشروب التالى فهو مثالى لتهدئة السعال إليك مكوناته وطريقة التحضير يقدمها موقع هيلث الأمريكي
كل ما تحتاجين
نصف ملعقة من اللبان الدكر
نصف ملععقة من البردقوش
ملعقة جنزبيل
نصف ملعقة عسل
كوب ماء
طريقة تحضير الوصفة
فى وعاء أمزجى المكونات وأبدئى فى غليها لمدة 10 دقائق ثم تركها جانبا حوالى 30 دقيقة ثم تصفيتها وتناول كوب منها قبل النوم وفى الصباح على الريق فهو يعمل على طرد البلغم ومنع تراكمه وتوسيع الشعب الهوائية