|
الطماطم.. تمنع الإصابة بالإكتئاب
الطماطم.. تمنع الإصابة بالإكتئاب تناول القليل من الطماطم عدّة مرات في الأسبوع يخفف من خطرالإصابة بالإكتئاب، بحسب دراسة جديدة. وقد توصل باحثون صينيون بعد أن حلّلوا سجلات الصحة العقلية والعادات الغذائية لــ1000 إمرأة ورجل في أعمار تزيد عن الــ70 عاما، إلى أن من تناولوا الطماطم مرتين إلى 6 مرات في الأسبوع كانوا أقلّ عرضة بنسبة 46 في المائة للإصابة بالإكتئاب مقارنة بمن تناولوها أقل من مرة في الأسبوع. وظهر أن الذين يتناولون هذا النوع من الخضار يومياً يتراجع لديهم خطر الإكتئاب بنسبة 52 في المائة. ويفضّل أن يكون الطماطم نيء وغير مطبوخ أو مدخّل مع نوع آخر من الطعام . http://www.twbne.com/upload/do.php?img=3678 |
رد: الطماطم.. تمنع الإصابة بالإكتئاب
ميرسى على المعلومات ربنا يبارك تعبك |
رد: الطماطم.. تمنع الإصابة بالإكتئاب
شكرا على المعلومات ربنا يباركك |
رد: الطماطم.. تمنع الإصابة بالإكتئاب
ربنا يبارك خدمتك المثمرة
|
| الساعة الآن 12:24 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025