منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   الجمال والمكياج (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=111)
-   -   فوائد صحية وجمالية مذهلة في الجوافة (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=447781)

Mary Naeem 10 - 09 - 2016 02:49 PM

فوائد صحية وجمالية مذهلة في الجوافة
 
فوائد صحية وجمالية مذهلة في الجوافة

الجوافة تلك الفاكهة اللذيذة التي يحبها الكبار والصغار، تحتوي أيضا على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة لجسم الانسان.

تقول الدكتورة صفاء الحناوي استشاري التغذية، أن الجوافة من الفاكهة التي تحمل للجسم الخير الكثير لما تحتوي عليه من عناصر غذائية عالية كالآتي:

- تعالج الجوافة مرض البول السكري لقدرتها على خفض وتثبيت مستوى السكر بالدم

- تحتوي الجوافة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من خطر الاصابة بأمراضالسرطان

- تقوم برفع مناعة الجسم لمقاومة الأمراض المعدية وعلاج البرد وأعراضه بفضل احتوائها على نسبة عالية من ڤيتامين C

- تقي البشرة من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة مع التقدم في السن

- تسهل عمليات الهضم

- تساعد على خفض الوزن لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف والماء لتعطي احساسا بالشبع عند تناولها

- تخفض من مستوى ضغط الدم

- تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم منا يساعد على الحفاظ على صحة القلب وخفض الوزن أيضًا

- تحمي من خطر الاصابة بمرض الزهايمر، وتقوي الذاكرة مع التقدم في السن.

Rena Jesus 10 - 09 - 2016 04:15 PM

رد: فوائد صحية وجمالية مذهلة في الجوافة
 
ميرسى ربنا يفرح قلبك

MenA M.G 10 - 09 - 2016 07:50 PM

رد: فوائد صحية وجمالية مذهلة في الجوافة
 
موضوع مميز .. مشاركة رائعة
ربنا يبارك خدمتك

Mary Naeem 16 - 09 - 2016 01:52 PM

رد: فوائد صحية وجمالية مذهلة في الجوافة
 
شكرا على المرور


الساعة الآن 04:59 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025