منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   مطبخك سيدتى (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=113)
-   -   السمك الأبيض مع صلصة الأفوكادو (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=398973)

Mary Naeem 20 - 11 - 2015 05:14 PM

السمك الأبيض مع صلصة الأفوكادو
 
السمك الأبيض مع صلصة الأفوكادو

اليكم طريقة عمل السمك الأبيض مع صلصة الأفوكادو مقدمة لكم من مطبخ الهوانم و بالهنا و الشفا .

المقادير :


4 شرائح سمك أبيض مخلي متماسك (150 جم للشريحة)
1/4 كوب كزبرة طازجة
1 ثمرة أفوكادو متوسطة مقطعة مكعبات
1 ثمرة خيار نزيل البذور وتقطع
1 ثمرة فلفل أخضر حار نزيل البذور ويقطع رفيع
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
أرز ناضج على البخار للتقديم
شرائح ليمون للتقديم

الطريقة :


إستمتعى أنتى و عائلتك و أصدقائك بالسمك الأبيض مع صلصة الأفوكادو ذات المذاق المميز الرائع و إليكى الطريقة .


تحضير السمك الأبيض مع صلصة الأفوكادو


يقلب الأفوكادو والخيار وعصير الليمون والفلفل في طبق .
ويتبل بالملح والفلفل ويغطى ويوضع في الثلاجة.
يسخن الزيت في طاسة كبيرة غير لاصقة مقلاة على نار عالية .
ويطهى فيه السمك لمدة 2 دقيقة لكل جانب حتى ينضج .


إقتراحات للسمك الأبيض مع صلصة الأفوكادو


يقدم مع الصلصة والكزبرة والأرز وشرائح الليمون .


الساعة الآن 08:42 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025