منتدى الفرح المسيحى - شوربة الجزر والشمر الشتوية

شوربة الجزر والشمر الشتوية

http://www.elhawanem.com/images/posts/30034_large.jpg

المقادير :

كيلو جزر مقشر ومقطع إلى شرائح
2 حبة شمر منظف ومقطع إلى شرائح
بصلة مقطعة إلى شرائح
زيت زيتون
2 فص ثوم غير مقشر
لتر ونصف ماء
100 مل كريمة طهي
ملح وفلفل اسمر
قرفة مطحونة

الطريقة :

يسخن الفرن على حرارة متوسطة ثم يوضع الجزر والشمر مع البصل في صينية مناسبة ويضاف إليهم ملعقة زيت زيتون.
توضع الصينية في الفرن لمدة 20 دقيقة ثم يضاف الثوم وتعاد الصينية لمدة 20 دقيقة اضافية.
يقشر الثوم، ثم يوضع مع الخضراوات في وعاء مناسب ويضاف اليه الماء، ثم يرفع على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة.
تخفق المكونات بخلاط العصير ثم تتبل الشوربة بالملح والفلفل والقرفة.
تضاف كريمة الطهي وتقلب جيداً ثم توزع الشوربة في اطباق التقديم وتُقدم.