منتدى الفرح المسيحى - 5 خطوات للتخلص من سيطرة السوشيال ميديا

5 خطوات للتخلص من سيطرة السوشيال ميديا
https://www.light-dark.net/photosuplo...79bfcjbgck.jpg
سيطرت السوشيال ميديا على حياتنا تمامًا فى الفترة الأخيرة، بل صار أول ما نفعله فى الصباح هو التقاط الموبايل وتصفح صفحاتنا على مواقع التواصل الاجتماعى.

وإذا كنت حقًا تريد تقليل الوقت الذى تقضيه مع تلك الأجهزة، حاول العمل بهذه النصائح لتخلص من سيطرة السوشيال ميديا فى حياتك.

1- نظم هاتفك المحمول

http://www.mobtada.com/uploads/images/273415.png

أصبح لدينا هوس بتنزيل كل تطبيق جديد يصدر على هاتفنا المحمول، ولكن آن الأوان أن ننظم ملفاتنا على الهاتف من أجل الوصول بسهولة لما نرغب به.

2- تنظيف جهاز الكمبيوتر

http://www.mobtada.com/uploads/image...1387103786.jpg

حاسوبك أيضًا فى حاجة إلى التنظيم والتنظيف، لأنه سيساعدك على الحصول على ما تحتاج إليه بسهولة، ويساعد أيضًا فى تشغيل جهاز الكمبيوتر الخاص بك بشكل أسرع، عليك إزالة الرموز غير المرغوب فيها من سطح المكتب الخاص بك، حذف الملفات غير المرغوب فيها، ولا تنسى من تفريغ سلة المهملات عند الانتهاء من ذلك.

3- وقف تشغيل الإشعارات

http://www.mobtada.com/uploads/images/273417.png

وقف كل رسائل الإشعارات التى تصلك، باستثناء، إشعارات البريد الإلكترونى الخاصة بالعمل، فأنت لست بحاجة لمعرفة جميع مشاركات الأشخاص على "فيسبوك" أو "تويتر".

4- التقليل من استخدام وسائل التواصل الاجتماعى

http://www.mobtada.com/uploads/images/260944.png

قم بحذف الأشخاص الذين لا ترغب فى التواصل معهم، وفى حالة أنك لم ترغب فى حذفهم نهائيًا، قم بوضعهم فى قائمة "الأصدقاء التى نادرًا ما تتفاعل معهم".

5- تنظيف بريدك الإلكترونى

أول خطوات التخلص من الحياة الرقمية، هى تنظيف بريدك الإلكترونى، وإغلاق أى حسابات تابعة لك، والتى نادرًا ما تستخدمها، وإلغاء الاشتراك فى هذه المواقع، التى تقوم بإرسال التحديثات التى لا نهاية لها.