|
رجيم غذائى للتخلص من وزنك الزائد
رجيم غذائى للتخلص من وزنك الزائد https://www.light-dark.net/photosuplo...16339229_n.jpg تريدين الظهور بقوام أكثر رشاقة قبل حلول العيد.. إليك النظام الغذائى التالى للتخلص من وزنك الزائد يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد". الإفطار: • رغيف اسمر + سلاطه + 5 م فول + بيضه + سلاطه + شاى بلبن . الغذاء: • تفاح او خوخ او بطيخ او كمثرى او جوافه او برتقال باى كمية. العشاء: • مثل الغذاء |
رد: رجيم غذائى للتخلص من وزنك الزائد
شكرا على النظام الغذائي الرائع |
رد: رجيم غذائى للتخلص من وزنك الزائد
شكرا على المرور |
| الساعة الآن 07:29 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025