منتدى الفرح المسيحى - ماذا يحدث لجسمك عند تناول الماء بشرائح الليمـــون

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الماء بشرائح الليمون
https://www.light-dark.net/photosuplo...يل-450x300.jpg
تبحث الفتيات والسيدات حاليا عن طرق سريعة لإنقاص الوزن خاصة بعد انتهاء الماراثون الرمضانى من وجبات دسمة وعصائر وخشاف محلى وغيرهم الكثير.

وتقول الدكتورة حكيمة المالكى أستاذ الطب البديل والتداوى بالأعشاب، إن تناول ثلاثة لترات من الماء مع شرائح الليمون يوميا يستطيع زيادة حرق الدهون بالجسم بنسبة 33%، بشرط تناوله مع نظام غذائي صحي ومتوازن لمنع حدوث أي زيادة بالوزن.

وأضافت "حكيمة"، أن تناول الماء بالليمون على الريق أيضا يساعد على تنظيف وتنشيط الكبد والتخلص من المواد المؤكسدة والسموم المتراكمة بداخله، لذا يجب تناول الماء والليمون يوميا.