منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   مطبخك سيدتى (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=113)
-   -   4 وصفات للبرجر الصحي المميز للرجيم (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=338752)

Mary Naeem 10 - 01 - 2015 04:48 PM

4 وصفات للبرجر الصحي المميز للرجيم
 
4 وصفات للبرجر الصحي المميز للرجيم
يعتبر البرجر من أكثر الوصفات رغبة من الكبار والصغار على حد سواء، لكن أثناء اتباع الحمية الغذائية نتجنب تناوله لاحتواءه على سعرات حرارية عالية.
لكن سيدتي.نت استعانت بإختصاصية التغذية نورا عبدالهادي للحصول على ملف مكون من 4 وصفات لبرجر صحي وشهي كل وصفة تحتوي على 235 سعرة حرارية فقط ، يمكنك تناوله أثناء اتباعك للرجيم إلى جانب طبق من السلطة أو الشوربة وبذلك تحصلي على وجبة متكاملة صحية ولذيذة.
الوصفات مكونة من:
برجر العجل على الطريقة التايلندية
برجر العجل مع الأفوجادو المميز والشهي
برجر العجل مع الفطر
برجر تندوري الدجاج لنكهة مختلفة
برجر العجل مع الأفوجادو الشهي لحميتك
برجر العجل مع الفطر...وجبة مميزة وشهية لحميتك
برجر تندوري الدجاج لنكهة مختلفة
برجر العجل على الطريقة التايلاندية


الساعة الآن 02:08 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025