منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   القسم الثقافي (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=128)
-   -   فوائد الكرنب لصحتك (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=331935)

Mary Naeem 30 - 11 - 2014 01:50 PM

فوائد الكرنب لصحتك
 
فوائد الكرنب لصحتك
كثيرة هى الفوائد الغذائية للكرنب فهو غني بفيتامين C والألياف والبوتاسيوم تعرفى على أهم فوائده وفقا للدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد".

-ينصح به لمعالجة السكري والوقاية من عدد كبير من أنواع السرطان وبخاصة سرطان القولون والمعدة

-يسهل الهضم ويفتح الشهية

-ينصح به للريجيم لأن سعراته الحرارية قليلة

-يخفض الكولسترول

-يساعد على معالجة فقر الدم

- يخفض نسبة السكر في الدم فيوصف لمرضى السكري


الساعة الآن 05:39 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025