منتدى الفرح المسيحى - فى خطوات بسيطة تخلصى من تكسر الأظافر

فى خطوات بسيطة تخلصى من تكسر الأظافر

https://www.light-dark.net/photosuplo..._708297822.jpg
هل تعانين من مشكلة تكسر الأظافر .. إليك مجموعة النصائح التالية للتخلص من تكسر الأظافر تقدمها خبيرة التجميل نانيس سليم:

- واظبي على إستعمال طلاء الأظافر الملون أو الشفاف وغلّفي الأظافر من فوق وحول الأطراف للحصول على حماية مؤكدة.

- إشربي أقله 8 أكواب من المياه لانها مهمة جدًا وترطب الجسم من الداخل كما الظفر.

- ضعي كريمًا مرطبًا بعد كل غسلة وشبعي اللحمية به لتحصلي على أظافر قوية ولحمية مغذية.

- إذا شعرت أن هذه الطرق لم تجدي نفعًا فتناولي الادوية المخصصة للشعر والاظافر والتي تتركز على الفيتامينات والزيوت غير المشبعة.

- إستعملي المقسّيات كالفورمول مثلًا قبل وضع أي طلاء وذلك للمحافظة على نوعية سطح الظفر.

- لا تستخدمي الطلاء الذي يجف بسرعة لانه يسحب الكيراتين من الظفر لما في داخله من كمية وافرة من الأوتروبيل.

- في النهاية ليست هذه الخطوات إلا عادات صغيرة وسهلة يمكن أن تتبعيها وتجعليها من الثوابت لتحصلي على أظافر صحية وخالية من التقشر والمشاكل.