منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   مطبخك سيدتى (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=113)
-   -   اسهل طريقة لعمل الشاورمة الدايت (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=268033)

Mary Naeem 25 - 03 - 2014 04:06 PM

اسهل طريقة لعمل الشاورمة الدايت
 
اسهل طريقة لعمل الشاورمة الدايت

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...850567_819.jpg

طريقة تحضير: الشاورما دايت

المقادير :

شرائح لحم رفيعه بدون دهن تقطع طولياً
حلقات بصل
ثوم مفروم
ملح
فلفل
بهارات
ملعقه كبيره خل
عصير نصف ليمونه .

الطريقة :

1- تشوح حلقات البصل على النار فى إناء (غير لاصق للطعام ) حتى يصفر لونها ( ملحوظه ) ممكن إضافة شرائح فلفل ألوان مع حلقات البصل حسب الرغبه .

2 - تضاف شرائح اللحم و تشوح قليلا مع إضافة الثوم المفروم و البهارات و التوابل و الخل و الليمون .

3- تترك على نار متوسطه حتى تنضج و يقل ماؤها و يصبح مركز.. ثم تغرف و تقدم مع
اصابع الجلاش بالسدق او الرقاق باللحمة المفرومة او الكفتة المشوية



الساعة الآن 07:39 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025